KKNTematik642 - Saat
ini, sebuah virus berbahaya sedang melanda kehidupan kita. Virus yang bernama
COVID-19 ini sukses memberikan dampak yang sangat besar di berbagai dan korban
yang meninggal sangat banyak. Oleh karena itu, diberlakukanlah aturan social
distancing dan masyarakat diwajibkan untuk terus tinggal di rumah, kecuali
ada hal-hal yang mendesak.
Jika
kita terpaksa untuk keluar rumah pun kita harus tetap berjaga jarak dengan
orang disekitar kita, juga kita harus menghindari kerumunan karena virus dapat
berkembang sangat cepat di tempat yang ramai. Hal ini tentu bertujuan agar
tingkat menyebaran virus ini dapat ditekan. Namun seiring berjalannya waktu,
kita tentu akan merasa bosan jika tidak memiliki aktivitas menyenangkan yang
dapat dilakukan di rumah.
Untuk
mengatasi kejenuhan itu, kita dapat melakukan beberapa kegiatan positif untuk
mengisi waktu luang kita, selain diisi dengan kegiatan wajib yang harus kita lakukan.
Beberapa contoh tersebut diantaranya yaitu:
1. Membaca Buku
Kegiatan
yang satu ini cukup efektif untuk menghabiskan waktu terutama bagi kita yang
menganggap membaca buku merupakan kegiatan yang menyenangkan. Buku yang
merupakan jendela dunia tentu saja akan menambah pengetahuan kita.
Selain
itu, membaca buku juga dapat menstimulasi mental kita karena membaca buku
menjaga agar otak kita terus aktif. Membaca buku juga dapat merangsang mental
kita. Dengan begitu, kita mampu terhindar dari penyakit Alzheimer.
Masih
banyak lagi manfaat dari membaca buku seperti melatih fokus, menambah daya
ingat, dan mengurangi stress. Jadi tidak ada salahnya kita membaca buku jika
ada kesempatan.
2. Membuat
Kerajinan Tangan Sederhana
Kegiatan
membuat kerajinan tangan juga dapat kita lakukan untuk mengisi waktu luang.
Kita dapat membuat kerajinan tangan sederhana bersama keluarga kita. Membuat
kerajinan tangan dapat meningkatkan kreatifitas dan kemampuan dasar kita. Hal
ini tentu sangat bermanfaat bagi kita terutama untuk anak-anak karena
kreatifitas anak tersebut dapat terlatih dengan baik sejak dini.
Kegiatan
ini pun dapat mengurangi stress sehingga cocok dilakukan jika kita tidak
diijinkan untuk keluar rumah. Dengan kegiatan ini kita juga dapat mempererat komunikasi
antar anggota keluarga kita. Hasil kerajinan tangan yang sudah dibuat pun dapat
dijadikan hiasan maupun digunakan untuk keperluan tertentu.
3. Memainkan Permainan Sederhana
Kegiatan
lain yang dapat dilakukan di tengah pandemi virus corona ini yaitu memainkan
suatu permainan sederhana bersama keluarga. Sama seperti dengan kegiatan
membuat kerajinan tangan, kegiatan ini pula dapat mempererat hubungan di antara
anggota keluarga. Banyak permainan sederhana yang dapat kita lakukan bersama
keluarga kita seperti bermain monopoli, permainan puzzle, ular tangga,
dan lain-lain.
Selain itu, dapat ditambah peraturan seperti memberi hukuman kepada pemain yang kalah. Hal ini tentu dapat membuat permainan menjadi lebih seru.
4. Berolahraga
Saat
kita memiliki waktu luang di rumah, kita dapat melakukan olahraga. Olahraga
dapat menambah kesehatan tubuh kita yang tentunya sangat penting di tengah wabah
ini, di mana kita diwajibkan untuk memiliki daya tahan tubuh yang kuat.
Terdapat berbagai macam olahraga yang dapat kita lakukan sendiri maupun bersama
anggota keluarga lainnya seperti push up, sit up, plank,
dan lain-lain. Jenis olahraga tersebut juga termasuk olahraga yang sederhana
sehingga akan mudah kita lakukan kapanpun dan dimanapun kita berada.
5. Membersihkan
Rumah
Kegiatan
yang tidak kalah penting lainnya yaitu membersihkan rumah, terutama di tengah
pandemi corona ini. Dengan membersihkan rumah, lingkungan kita menjadi bersih
dan bebas daru kotoran maupun kuman yang menempel. Selain membersihkan, kita
juga dapat merapikan barang-barang disekitar kita sehingga menjadi lebih rapi
dan enak dipandang. Dengan rutin membersihkan lingkungan kita, kita juga
mencegah berkembangbiaknya kuman maupun virus di sekitar kita sehingga kita dan
anggota keluarga lainnya pun akan senantiasa selalu sehat.
6. Diskusi Keluarga
Selain
kegiatan-kegiatan diatas, kita juga dapat melakukan suatu diskusi maupun
pembicaraan sederhana bersama keluarga kita. Topik yang dapat dibahas juga
beragam macam misalnya hanya sekedar menanyakan kabar sekolah dengan anak,
maupun kabar pekerjaan dengan orang tua.
Seperti yang kita ketahui sebelum pandemi virus corona menyebar luas, mungkin masing-masing anggota keluarga selalu disibukkan dengan urusan masing-masing sampai lupa untuk sekedar berbincanng dengan keluarga sendiri. Dengan aturan saat ini yang menyarankan setiap orang untuk tetap dirumah, tentu ini adalah waktu yang sangat tepat untuk mulai berbincang dengan anggota keluarga lainnya, misalnya ada masalah yang dialami sehingga dapat diatasi bersama. Dengan berkumpulnya anggota keluarga, kita dapat saling memberi ide atau gagasan untuk masalah yang sedang dihadapi, juga dapat kembali mempererat hubungan sosial di antara anggota keluarga.
